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발바닥통증원인 알아보기 족저근막염스트레칭 및 치료방법,운동방법 오늘 알려드릴 내용은 발바닥 통증의 원인에 대해서입니다. 일반적으로 발바닥 통증은 오래걷거나 해서 생긴다고 생각을 하십니다. 하지만 자세한 이유를 알아보겠습니다. 발에서 생길수있는 질환은 크게 3개로 구분할수 있는데 첫번째 . 족저근막염 두번째 . 부주상골 증후군 세번째 . 무지외반증 이렇게 대표적으로 3개정도로 분류할수 있습니다. 오늘은 이중에 족저근막염에 대해서 다뤄보도록 하겠습니다. 우선 족저근막염이 어디에 발생하는지에 대해 알아야 하는데요, 족저근막은 종아리의 아킬레스 건부터 발가락 까지 이어지는 굉장히 질긴 근막조직입니다. 근막이라고 함은 근육을싸고있는 질긴 콜라겐 조직이라고 생각하시면됩니다. 평상시에는 이 근막이 발바닥의 아치와함께 체중과 중력을 분산시켜야되는데 어떠한 원인에 의해 그 중력분산.. 2020. 6. 11.
수소차 관련주 Top3 수소차 대장주 수혜주알아보기 안녕하세요 공부하는 초보 주식러 입니다. 오늘은 수소차 관련주에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 제가 요새 관심을 가지는 주식은 바로 수소차 관련주이데요 수소차부터 다루는 이유가 있습니다. 미국의 글로벌 수소차 기업인 'Nikola' 가 나스닥에 상장되었기 때문입니다. Nikola는 15분간 한번 충전으로 500~700마일(800~1000km)을 주행할 수 있는 수소트럭을 생산할 것으로 알려져 있습니다. 2020년 1분기 수소 및 전기차의 보급은 지난해와 같은 기간과 비교하여 봤을때 2배넘게 증가하는 결과를 보이게 되었습니다. 당연히 이것때문에 주가가 엄청 상승하였답니다.수치상 2020년 보급사업의 실적은 무려 110%가 증가한 수치입니다. 또한 지금의 정부는 수소차에 대한 강한 확신과 기대감을.. 2020. 6. 8.
긴급고용안전지원금 지원방법 신청서류 고용안전 지원금 서류 총정리 긴급 고용안전 지원금 신청방법 필요서류 조건 총정리긴급 고용안전 지원금은 코로나19로 피해를 입은 소상공인을 지원하는 것은 물론 그로인해 생계가 어려워진 프리랜서나 자영업자를 위한 제도입니다. 금액은 50만원씩 3개월 총 150만원이며신청시 2주이내에 100만원 7월중에 50만원이 입금된다고합니다. 50만원씩 3개월 동안 총 150만원을 지원하며 6월 1일부터 신청이 가능합니다. 19년 12월부터 20년 1월에 노무를 제공하여 소득이 발생한 고용보험 미가입자- 다만 월 5일 이상의 노무를 제공 (19.12 ~ 20.1월 중 10일) 또는월 25만원 (19.12 ~ 20.1월 중 50만원) 이상의 소득이 있는 자여기서 중요한 점은 긴급 고용 안전 지원금은기존에 4대보험의 사각지대에 있는 일용직 근로자나 특.. 2020. 6. 6.
금연 지원금 받는방법, 금연 후 피부변화 금연 후 신체변화 금연지원금 받는 방법, 금액 오늘 알아볼 내용은 금연지원금의 액수 방법 그리고 금액입니다. 금연은 연초에 가장 계획하는 것 중 가장 많이 손꼽히는 내용입니다. 금연은 약물 중독 만큼이나 하기 어려운 것중에 하나고 가장 건강을 해치기 쉬운 습관중에 하나입니다. 그런 금연을 국가에서 보조금까지 주면서 하면 할만하지 않을가요? 그러면 오늘 금연 지원금에 대해서 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 정부에서 지원하는 모든 금연프로그램이 담겨있으니 끝 까지 읽어주세요. 1. 금연상담전화 흡연사실의 노출을 꺼리거나, 시간적 여유가 없어 보건소, 병의원 등 치료기관에 방문하기 어려운 흡연자를 위한 상담서비스. 전화, 문자, 이메일 등 다양한 경로로 상담 가능. - 금연상담전화(☎1544-9030) - 운영시간 : 평일 9시.. 2020. 6. 5.